Рекомендую для начала СО2. Это дешевле, надёжнее и безопаснее. Если резик будет большой и в автомате будет много железа то падение скорости будет не сильное.
+СО2 низкие требования по безопасности, его держит милиметровая сталь, щели можно поксиполом и эпоксидкой клеить. Резик можно делать любой формы если есть доступ к сварочному полуавтомату и умеешь варить герметичные швы.
Ещё + СО2 его хватает на гораздо большее количество выстрелов чем воздуха при том же обьёме, так как в СО2 есть жидкая фракция. Взрыв резика на СО2 возможен только если его пихнуть в костёр, если там есть жидкая фракция взрыва не будет будет большой пшик.
Естественно базовые нормы ТБ соблюдать надо это не фреон на 5-6 атмосфер.
Единственный существенный минус СО2 падение давления зимой и при интенсивной стрельбе. Тоесть в "-" играть с ним не получится и при непрерывной стрельбе 100-200 выстрелов подряд, даже 9унцовые балоны покрываются инием а клапан клинит из-за льда.